（1）かぼちゃとじゃがいもは、2㎜の厚さに切る。

（2）深めのフライパンにじゃがいも、かぼちゃの順に敷き詰め、その上にチーズとケチャップをまんべんなくかける。これを2回繰り返す。

（3）（2）に水を加え、中火で20分程度火にかけ、全体に火が通ったら溶き卵を加えて、卵に火が通ったらできあがり。

○かぼちゃとじゃがいもは火が通りやすいように、厚さを揃えて切りましょう
○お好みでたまねぎやベーコン、ツナなども入れてアレンジしてみてください
○ボリュームがあってお腹いっぱいになりますよ