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2017年03月21日サラダ
材料
(4人分) 菜の花...250g はっさく...大1〜2個(※うち、果汁用4〜6房) たまねぎ...4分の1個 鶏むね肉...100g 塩・酒...各少々 A ・しょうゆ...大さじ1と2分の1 ・オリーブオイル...大さじ2 ・酢...大さじ1と2分の1 ・わさび(チューブ入り)...小1
2015年03月11日サラダ
(4人分) 春キャベツ1/4玉(250g)、塩昆布20g、ごま油大さじ1
2012年05月07日サラダ
(4人分)新玉ねぎ中1個
A マヨネーズ大さじ2、鮭フレーク大さじ3、ポン酢大さじ3、 白ごま適量、こしょう適量
2012年04月05日サラダ
4人分新じゃが(大)2個、新玉ねぎ(中)1個、にんじん(中)1/2個、ツナ缶1缶、醤油大さじ2、マヨネーズ大さじ2、酢大さじ1、いりゴマ適量
2011年11月08日サラダ
(4人分)紅心大根(大根でも可)2本(200g)、りんご(皮つき)1個(200g)、ハム4枚、レタス2~3枚*ドレッシング*みそ大さじ1、酢大さじ2、砂糖小さじ2、すりごま小さじ1、こめ油(サラダ油)大さじ2
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